便利なスマホだけど・・・。|リファイン学園前・西和|リフォームを奈良でするなら

便利なスマホだけど・・・。

投稿日：2019年2月23日
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おはようございます。経理のせとうえです。
ブログが新しくなった始めてなので緊張しています。
さて、先日体調がどうも優れない。あっちこち痛い。これも加齢によるものと諦めてはいるもののここでリセットしておかないともっと大変なことになると思い、整体に行ってきました。ま～姿勢の悪いとこ。子供の頃から猫背と言われ続けてはいたものの、写真を撮られ改めて見せられると類人猿から人間の進化を見ているかのような姿勢の悪さ・・・。私としては精一杯姿勢良くして撮ってもらったつもりなのに・・・。スマホの使い過ぎもあるのかな？ストレートネックになってるし・・。
と先日テレビで「スマホによる脳過労」なることを特集していて、ドキッとしました。使いすぎると脳の血流が悪くなり、物忘れが多くなり判断力や意欲の低下を招くというものでした。対策としては「デジタルデトックス」。スマホをまったく使わない日をつくるとのことでした。便利なのでついつい頼りがちになってしまいますが、注意が必要ですね。のんびり一日自然の中ですごされていたキャスターの方の姿がとても豊かに見えました。